风湿性关节炎会让多少人身心疲惫，相信任何人都不像患上该疾病，那么，风湿性关节炎预防措施包括什么?

　　风湿性关节对于人体危害较大，为了自身健康着想，大家一定要重视疾病的预防，关于疾病的预防可参考下文。

　　贵阳风湿病专科医院给患者带来的福音注意劳逸结合：要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

　　避免受风、受潮、受寒：大部分类风湿性关节炎患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。洗脸水要用温水，晚上洗脚，热水应能浸至踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。

　　居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。

　　春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

　　风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
联系我时，请说是在贵阳便民网看到的，谢谢！